Δευτέρα : Γίγαντες με λουκάνικο και πράσο
Τρίτη : Μακαρονοσαλάτα
Τετάρτη : Κολοκυθάκια ψητά με φέτα
Πέμπτη : Πατάτες γιαχνί
Παρασκευή : Σουπιές με ρύζι
Σάββατο : Sesame chicken (Κοτόπουλο με σουσάμι)
Κυριακή : Παστιτσάδα ελαφριά
Γλυκό εβδομάδας : Μιλφέιγ στο ποτήρι