Smoothies για υγεία!!

Ιδανικό για αποβολή του λίπους της κοιλιάς...
Smoothies

Υλικά
3 κλωναράκια σέλινο
1 μικρό αγγούρι
Χυμό από μισό λεμόνι
1/2 ποτήρι χλιαρό νερό

Εκτέλεση
Πλένουμε καλά και καθαρίζουμε τα κλωναράκια του σέλινου. Αν είναι μεγάλα βάζουμε το καθένα σε μήκος 5 παράλληλα δάκτυλα και όχι τα φύλλα. Τα κόβουμε σε μικρά κομματάκια και τα βάζουμε στον πολυκόφτη.

Προσθέτουμε το αγγούρι καθαρισμένο και αυτό σε κομμάτια.

Τέλος προσθέτουμε το χυμό του μισού λεμονιού και το νερό.

Πολτοποιούμε. Το μεταφέρουμε στο ποτήρι και το πίνουμε το πρωί, πριν το φαγητό ή πριν το μεσημεριανό.

Πηγή: https://cookpad.com/gr

Categories
Μαγειρικη
JUKEBOX RADIO ATHENS GREECE

RELATED BY